3 rutiner som gir deg mer hverdagslykke
Gode rutiner kan være nøkkelen som får hverdagskabalen til gå opp. De kan spare deg for tid og stress – og gi ekstra påfyll.
Akkurat disse 3 rutinene er det mange travle mennesker som sverger til, og ikke uten grunn
1. Begynn dagen kvelden før
En morgen med stress og kaos, kan det farge resten av dagen – og motsatt. Så, gjør det du kan for å gi deg selv (og familien) en god start. Legg opp løpet slik at du enklest mulig kan komme deg fra senga og ut døra påfølgende morgen. Legg frem antrekket, pakk din egen og barnas sekk, og ordne med morgendagens lunsj – alt du vet må gjøres, som kan gjøres i forveien. Du vil garantert takke deg selv i morgen.
2. Planlegg ukens meny – og handle inn én gang i uken
Du har hørt det før, men har du egentlig reflektert over hva du kan spare av tid (og penger) om du handler mat én dag i uken? Og hvor uinspirerende er det ikke å stå på Rema klokken fire, sliten, sulten og helt uten ideer? Planlegg ukens meny med tilhørende handleliste, og få det unnagjort på en time. Du kan jo alltids ha et sett med ukesmenyer som du veksler mellom. Lettere enn det blir det ikke. Med mindre du tyr til matkasse, da, det er også en god mulighet som mange av våre kunder benytter seg av.
3. Sett av tid til ingenting
Klesvask, hagearbeid og andre huslige sysler – det er alltid noe du burde ha gjort. Men ikke vent med å hvile til du er i mål. Sjansen er stor for at det aldri skjer. Sett derfor av tid i kalenderen til å gjøre noe avslappende, som å lese en bok eller nyte et varmt bad. Om samvittigheten steiler, fortell deg selv at du lader opp batteriene som vil gi deg mer overskudd senere.
Og husk å gi aktiviteten like høy prioritet som alt annet på to do-lista som du mener er viktig. Det fortjener du!
Vurderer du å sette bort husvasken?
Unn deg fast vaskehjelp i en travel hverdag og få mer tid til det som virkelig teller.
